| 我有六個問題，幫幫我吧！ |
| 發表者：Monca 發表數：-17 IP： | 2004-12-06 20:57:18 |
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1、有誰用過最有效消除腳耜龜裂的保養品，介紹一下吧！ |
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| 回覆者：fishegg 發表數：-17 IP： | 2004-12-07 19:41:21 |
| 不客氣~ | |
| 回覆者：Monica 發表數：-17 IP： | 2004-12-07 19:36:22 |
| 感謝哦！ | |
| 回覆者：fishegg 發表數：-17 IP： | 2004-12-06 22:45:37 |
| (得意中.....) | |
| 回覆者：文香 發表數：-17 IP： | 2004-12-06 22:44:04 |
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魚蛋：我還能說什麼來讚美妳呢？，妳妳妳妳妳實在優秀 啊！ 文香 |
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| 回覆者：fishegg 發表數：-17 IP： | 2004-12-06 22:37:03 |
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YAHOO搜尋"瘦臉按摩操"就有不少了呢？ 可以試試看喔！ 我貼幾個讓你參考 因為好像都大同小異~ ==================================================== 轉自http://www.nico.com.tw/doctor/new_page_236.htm 以下的動作，只要利用每天早晚洗完臉後，自己對著鏡子進 行10次，持續一段時間才會見效哦！ 1. 將嘴唇盡量往內吸，讓兩頰出現凹陷，然後再將兩頰用力 鼓起來，如此來回10次 2. 用雙手的拇指將嘴角邊的法令紋，沿著顴骨的方向，往外 上方拉，（力道適中，不可太用力） 3. 將嘴巴用力張開到最大，然後收回。 4. 上下排牙齒用力咬合（嘴巴閉起來），再鬆開，來回10 次。 5. 最後就是用被動的運動﹍按摩，在按摩你的兩頰時，記得 一定要往外上方的方向（不可來會搓揉哦！） 想要擺脫肥圓鬆垮的大餅臉，只要每天早晚進行個5-10分鐘 的瘦臉操，相信你的臉也可以看起來更緊實有魅力，擺脫大 餅臉就指日可待了！ 轉自PChome有料電子報10元瘦身妙招 • 把臉變小了 許多人為了使身材更苗條，常會練習做各種的運動。同樣的 想瘦臉部的人絕對不可缺少運動。其實有些人的身材並不 胖，但是臉就是圓圓的、大大的，總希望如果臉可以再瘦一 點的話，這樣不就非常完美了。大餅臉或許是天生、嬰兒 肥、肥胖、雙下巴或骨架問題，無論什麼原因只要找到對的 方法都可以把臉變小喔！ 現在市面上出現了各式各樣的瘦臉產品，從瘦臉按摩霜、瘦 臉面膜、按摩儀器，到最近流行的利用整型來瘦臉，其實要 讓臉部纖瘦，不一定要花大錢買一些瘦臉按摩霜、面膜或按 摩儀器等，甚至還要忍受皮肉之痛來進行臉部整型手術。其 實我們只要每天利用早晚刷牙洗臉的時間，做做臉部按摩 操，幫助臉部的淋巴代謝，提振臉部肌肉的活力，以達到疏 通臉部的淋巴系統，使淋巴系統加速其功能，就可以讓你的 臉頰風華再現了，而且臉部按摩瘦臉法既簡單又不花時間， 只要持續二至三天便能見到效果，對有心縮小大餅臉的朋友 而言，可說是一大福音！ 你可以利用刷牙洗臉的時間，將下巴抬高，儘量將嘴巴張 大，慢慢發出「ㄚ、ㄝ、ㄧ、ㄛ、ㄨ」以及「A、E、I、O、 U」的聲音，讓下巴肌肉因而得到伸展，可預防雙下巴的產 生。或者是緊閉雙唇，將兩頰鼓起然後放鬆、將下顎用力往 前突出或將下顎放鬆的往左右兩邊搖動都可以得到瘦臉的效 果。你也可以利用以下的三種道具來幫助臉部做按摩，瘦臉 效果會更加顯著喔！ ＊ 乒乓球 -------------->不好吧！洗面乳留在臉上不可以超過 一分鐘，理想時間是30秒到60秒 ◆哪裡找：１０元商店 ◆參考價格：一包（６入）１０元 相信每個人曾打過乒乓球，但你一定沒想到乒乓球也有神奇 的瘦臉功效吧！只要在洗臉的同時利用乒乓球來幫助臉部做 按摩，就可以輕輕鬆鬆達到按摩臉部肌肉的作用囉！ ◆步驟： １.在臉上塗滿洗面皂，將乒乓球放置在臉上，利用手掌的力 量，壓住乒乓球，慢慢地在臉部滾動。 ２.首先，從額頭部份由上往下以順時針方向慢慢以畫圈圈的 方式到臉頰，在臉頰部位從鼻子的兩側以水平方式順時針往 外旋轉，而臉頰兩側的部份則由上往下以順時針方向旋轉。 ３.在下巴部位採取水平方式，從下巴中心位置往兩旁順時針 旋轉，接著再到鼻子，以上下滾動的方式，最後再到眼睛部 位，由眼頭到眼尾輕輕帶過即可，每一個部位都要滾動到， 前前後後來回滾動約五次，然後再將臉上的洗面皂沖洗掉。 ＊ 漱口杯 ◆哪裡找：１０元商店 ◆參考價格：一個１０元 你也可以利用刷牙的時候做做臉部運動，在使用漱口杯的時 候，只要將漱口杯裡裝滿了水，做做嘴部運動，可以同時做 到臉部肌肉的伸展，並有刺激臉部肌肉的作用，進而達到瘦 臉的效果。 ◆步驟： １.含一口水在嘴巴中，然後將下巴抬高，之後慢慢發出 「ㄚ、ㄝ、ㄧ、ㄛ、ㄨ」以及「A、E、I、O、U」的聲音。 ２.也可以在嘴巴中含一大口水，之後緊閉著雙唇，利用水在 口中做左右搖動的動作，使臉頰部份的肌肉往左右兩邊鼓 起，早晚各做一次，動作愈大效果愈大。 ◆功效：做第一個動作可以讓下巴部位的肌肉得到伸展，達 到預防雙下巴產生的效果。第二個動作可使臉頰部位的肌肉 得到舒緩，只要每天跟著做，想擁有巴掌小臉的日子便指日 可待了！ ◆小叮嚀：做第一個動作時，嘴型張的愈大效果愈顯著，但 要注意不要把水吞進去，也不要使水漏出來。 ＊ 洗臉按摩刷 -------------->不好吧！洗面乳留在臉上不可以 超過一分鐘，理想時間是30秒到60秒 ◆哪裡找：１０元商店 ◆參考價格：一個１９元 洗臉時，如果光用雙手是不容易將臉部的灰塵污垢清洗乾淨 的，現在市面上有販賣各式各樣的洗臉道具，強調可以幫你 深層清潔臉上的髒污，其實你可以利用各式各樣的洗臉道具 中的洗臉按摩刷來做臉部的清潔工作，除了可以達到清潔臉 部污垢的效果外，還可以同步做臉部按摩，進而達到瘦臉效 果。 ◆步驟： １.首先我們可以先將臉部份成五等份──額頭、眼睛、臉 頰、下巴及鼻子，先在額頭部位由下往上以順時針方向旋轉 慢慢刷洗。 ２.接著在臉頰的部位從鼻子的兩側往外以順時針旋轉的方式 慢慢刷洗，臉頰的兩側則由上往下順時針旋轉刷洗。 ３.然後在下巴的部位由中心位置往兩旁以水平方式刷洗，而 在鼻子部位則由上往下輕輕刷洗，最後再到眼睛的部份，從 眼頭往眼尾輕輕刷洗即可。 ◆功效：當你做完以上動作時，你的臉不僅清洗乾淨了，同 時也得到了按摩。 ◆小叮嚀：在做洗臉動作時，要一個部份一個部份慢慢地刷 洗喔！ |
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| 回覆者：fishegg 發表數：-17 IP： | 2004-12-06 23:03:40 |
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以前電子報介紹的果酸產品 可以參考看看~ [No.3] 你也『留點酸』在皮膚上了嗎？ http://enews.url.com.tw/archiveRead.asp?scheid=17712 葆療美果酸乳液15 Biopeutic AHA Lotion 15 價格：$360/$1800 容量：1 oz / 8oz PH：3.5 特色：可迅速深入肌膚、淡化黑斑、改善肌膚鬆弛、角質粗 糙現象。 文香說：以15%甘醇酸為主成分，適合中/乾性肌膚使用的果 酸乳液。一般而言，需先使用過一段時間的低濃度果酸，如 8%或10%後再使用。如果為讓肌膚適應避免可能引起敏感現 象，可以塗抹產品後停留於臉部10-15分鐘後洗淨，再漸進式 的增長塗抹時間。 寶絲茵果酸緊膚修護乳液 Bio Skin Care AHA Rejuvenescent Essence 價格：$800 容量：25ml PH：3.5 特色：促進肌膚新生、改善暗沉膚色、改善乾燥、細紋、皺 紋。 文香說：以15%的甘醇酸為主作用成分。一般的消費者在市 面上一定未曾見過這個品牌，但如果妳是住在高雄地區，就 一定聽過邱坤興皮膚科。沒錯，這是經由邱醫生指定成分製 造的產品，而且全台灣也只有在他的診所才看得到。我又怎 會用到呢？說來話長，就是從媽媽那兒ㄠ來的。我很驚訝的 是，它在短短二個星期中，把肌膚的角質均勻地去得乾乾淨 淨，而且看起來更白。 ﹝51﹞文香私人減肥食譜大公開 http://enews.url.com.tw/archiveRead.asp?scheid=25259 妮傲絲翠果酸防皺修護乳液 NeoStrata Smoothing Lotion 容量：200ml 價格：1600 特色：有效改善皮膚角化、粗糙 文香說：以10%甘醇酸為主作用成分。這款商品可說是 NeoStrata在市面上銷售的第一款商品，記得在1992年尚未引 進台灣時，我在國外一口氣就買了四瓶，因為很大罐，所以 當時把它當作身體乳液來使用。雖然它並不是瘦身產品，但 用於身體，可以很有效的改善過度角化現象，尤其在腳踝部 分，效果真的很明顯，對於乾燥或溼疹而引發的搔癢問題也 可得到改善。在夏天來臨之前使用，可以讓身體角質正常代 謝，夏天到了就可以很有自信的露出光滑細緻的手腳。有些 人可能會抱怨使用此產品後有些黏膩感，不能馬上穿上衣服 或襪子，也許是用量太多，試著減少使用的量，約五塊錢硬 幣大小就可以塗抹整個手。 |
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| 回覆者：fishegg 發表數：-17 IP： | 2004-12-06 22:47:57 |
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賴得慢慢磨， 可以參考一下 文香姐以前介紹過的一款 腳部去角質產品喔！~ ﹝64﹞美白聖經 http://enews.url.com.tw/archiveRead.asp?scheid=27344 品木宣言漫步在雲端足部摩砂霜 Origins Sole Searcher Smoothing Foot Scrub 容量：150ml 價格：$780 特色：去除老廢角質、植物香氛提振活力 文香說：由於含有檀香、檸檬皮、熔岩石、松針、荳蔻、黃 香草木樨、蕁麻等等成分，除了可以去除腳部老廢角質之 外，還可促進腳部循環。雖然是腳部用產品，使用時聞到產 品中混合著各式精油散出的淡淡辛香調香氣，讓人感到因緊 繃一整天下而來的疲憊得到舒緩。此產品去角質的能力對我 而言算是超強，怎麼說？因使用時未使用任何浮石或磨沙棒 之類的輔助工具，腳浸泡於溫水中五分鐘後直接用手取適量 產品以化圈方式去腳跟、腳裸、腳趾的角質後，抹上滋養 霜，穿上襪子，隔天發現腳部肌膚是真的變得柔軟許多。很 不幸，顧了腳部忘了手部，雖然幫腳抹了滋養霜，但之後又 做家事、洗手，隔天發現手掌脫皮。可見萬能的雙手在幫腳 部去腳質的同時，也幫自己去了手角質。 |
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| 回覆者：fishegg 發表數：-17 IP： | 2004-12-07 20:08:08 |
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這篇也可以參考一下喔~ http://openstudio.ubot.com.tw/host/list.asp?hostlist=102&hostgate=6 |
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| 回覆者：Marie 發表數：-17 IP： | 2004-12-07 13:07:37 |
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我知道瑪莉官有一管綠色的凝膠,是促進臉部血液循環用的 (不太確定,但和瘦臉有一點點關係),洗臉後用,塗在臉上按摩幾 分鐘後沖掉,用了會有點熱熱的感覺,淡淡香味,不過我只用過 幾次,所以也不知道效果如何. 你可以去瑪莉官的櫃問問看. |
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| 回覆者：文香 發表數：-17 IP： | 2004-12-06 21:58:49 |
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Monca：哇！問題好多啊！讓我們一個一個來看看喔！ 1 最有效消除腳耜龜裂的保養品？←妳是說消除腳踝龜裂的 產品嗎？ 如果是腳踝角質太過粗燥，引起的龜裂，妳可以先 用溫水泡腳，再用浮石輕輕去除腳踝上的死皮，清洗後，不 要完全乾，擦上質地較稠的霜〈護手霜也可以，如很便宜的 露得清護手霜〉，按摩，穿上襪子。不然，用含果酸的霜也 可以，因為是擦在腳踝，所以可以用15%果酸的霜，按摩， 穿上襪子！ 2面膜的保存方式是什麼啊？就這樣放這嗎？←確定面膜的保 存期限。避免高溫、日光照射，這樣放著應該OK，要用時再 打開。 3資生堂有一專面瘦面霜，東京櫃和日本櫃好像是名稱還是 價格有差？←我手邊有一款叫“纖容精華液EX，Lostalot Faceline Effector Extra”，$1500，是東京櫃的，國際櫃的好像 沒有這樣的產品耶！ 4 一些保養品的成分，真的就如標籤所寫的嗎？有可能是作 假的嗎？← 一般而言，看看成分標籤上所標示的成分，應 該不會假吧！ 5 面膜是保養品的必需品嗎？這樣貼著，就有神奇的效果 喔？<← 我認為面膜是救急性產品，不應該天天敷，因為同 時我們還會使用其他的保養品啊。 6 關於瘦臉按摩操，Hmmmm....不好意思，我還未研究那麼深 耶！ 文香 |
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