※大部份的人對自己的肌膚不甚瞭解，換化妝保養品時肌膚出現紅疹發炎，也認為這是換
新保養品的適應現象，或者自己可能最近肌膚狀況不佳。其實很可能是敏感的膚質作怪。
究竟是不是敏感肌膚？下面列出18項敏感肌膚常見症狀，逐項檢查就知道自己是
不是敏感肌膚了！

A•一般症狀
○流汗後肌膚會癢、刺痛。
○肌膚總是很粗糙，常脫皮。
○常因壓力或皮癆就長東西。
○一用新化妝品，皮膚就會出問題。
○過去1~2年內曾因為使用化妝品而導致肌膚發炎、出疹。
○一晒到太陽，肌膚就會發紅、刺痛。

B•使用化妝保養品時的症狀
○洗臉後肌膚會緊繃、發紅。(角質防禦機能弱)
○抹了化妝水，肌膚常會有刺痛感。(角質防禦機能弱、酒精過敏)
○抹了高保溼美容液，肌膚會癢、刺痛。(保溼劑過敏)
○用了眼線、眼影等的眼彩彩妝品，容易發炎起疹。
○防晒品不適合你。(紫外線吸收劑過敏)
○按摩或敷面膜，就會覺得刺激。(物理刺激過敏)

C•體質、環境的因素
○患有花粉症，會對金屬等物品過敏。
○屬於特異反應體質。
○肌膚很脆弱，平常就容易長溼疹。
○對尼龍、橡膠、化學纖維物質過敏。
○每當季節變化時，肌膚狀況就會不安定。
○生理期前或生理期間，總會出現肌膚問題。

●做完上面的測驗，如果有超過7項的症狀符合，表是愈有可能是敏感肌膚。

●根據統計，大概只有7%的女性，是真正屬於皮膚生理機能較弱的敏感性肌膚，其餘都只
是一些容易混淆的皮膚疾病，或是偶發的不穩定肌膚。

※超過7項的症狀符合，不一定就是敏感肌膚，還要排除以下...

●疾病肌膚─接觸性發炎、漏脂性皮膚炎、酒糟性皮膚炎、口周圍炎、過敏性溼疹，都會
出現肌膚發炎敏感的現象。
這些皮膚疾病容易和敏感性肌膚混淆。如果沒有找出病因，一味的視為敏感
肌膚處理，被強迫使用一些昂貴的保養品或護膚課程，往往會使皮膚惡化
，終生脫離不了過敏的夢饜。
●不穩定肌膚─壓力、生理、過癆、季節變化，使皮膚生理機能變弱或產生變化而引起
過敏，導致肌膚暫時出現不適症狀。
肌膚不是一成不變，會隨著內外環境而有所改變。所幸不穩定的肌膚型態
，只要內外的壓力解除，皮膚就會恢復正常。
●敏感肌膚─過敏體質、特異反應體質、防禦機能弱，日常因化妝品、植物、紫外線、環境
變化等因素而皮膚容易出現問題的人，或對任何物質會起特異反應的人，就是
過敏性肌膚。


◎以上摘自「台灣皮膚美容雷射中心」─肌膚保養教室─Crystal主持