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目錄
室內燈光設計必須知道的知識
亮度和照度差在哪?照度是什麼?
室內設計師講的色溫是什麼?
人造光與自然光的介紹！
最常見的室內燈具與設計方式！
前言：現在有許\多大數據都可以證明室內的燈光會影響人的情緒、人際與工作效率，而且大型的公共設施及工程營建都會使用專門的亮度計，方便日後的空間模擬及燈光照度計算，可以知道燈光對人的影響有多大。
看完這篇文章你會瞭解燈光對生理的影響與燈光設計的各種細節，你可以透過室內空間的燈光設計，改善睡眠品質及人際或增加員工的工作效率，更可以讓空間煥然一新。
室內燈光設計對家庭、店家、企業的影響
店面裝潢需要視場合區域、商品類型使用強烈的聚光燈，但居家空間中的客廳、臥室、書房.....等空間，都不適合這種設計方式，帶有舒適感的柔和燈光才是居家燈光設計的重點！
燈光設計的方式有很多種！所以一定要先確認用途與區域再進行設計。
居家室內燈光對家人造成的影響
特殊的店面和招待會所的室內燈光表現通常都很華麗、很個性化，但你知道嗎?如果你或你的家人長時間待在強烈人造亮光的室內空間，心理情緒會更激烈或更消極。
如果你的情緒起伏影響了人際或經常睡不著，你可以用經濟的方式自己設計或找專業的室內設計師，改善居家空間的燈光也許\會對你或家人有些幫助。
店面室內燈光會影響顧客體驗和來客率
如果你是經營店面的業者，你肯定會想要讓消費者感覺商品與眾不同，會找對燈光重視的統包或設計師，利用燈光設計及其他的設計細節，營造店家的獨特性、高價值、高質感，藉此增加店面的來客率與顧客體驗，你會對店面裝潢必須知道的事！很感興趣
辦公室室內燈光會影響企業工作效率與職場滿足度
如果你是一家企業的老闆，更需要注重燈光的設計，因為依據美國《福布斯》報導，80％的上班族認為辦公室的燈光對他們來說非常重要，有30％的上班族認為好的燈光設計會讓他們在辦公時較愉快並增加工作效率，以上數據是位於英國的 Staples 公司在2018年對十個歐洲國家的7000位上班族調查。
室內燈光設計必須知道的知識
燈具的瓦數越高不代表亮度越亮，瓦特是什麼?
瓦數、瓦特(W)
瓦數是常用的稱呼，但真正的標準名稱為瓦特，瓦特(W)是電功\率的測量單位，1度電是1000瓦(W)，是電器產品開啟1小時消耗的電量，瓦特不只用於燈具也用在電器上，在室內設計前可將烤箱、吹風機、冷氣、電暖器、除濕機、電鍋...等高瓦特、高耗電的電器統一整理，避免打開電器時超過露電斷路器、電線負荷，導致電線走火或跳電
燈具低瓦數流明高比較省電！
瓦數越高不代表燈越亮！！
低瓦數W(省電)高流明lm(亮度)的市場主流燈具是「LED燈」
燈具沒有標示瓦特如何計算?
瓦特可以透過以下公式計算
小時瓦特(Wh)= 伏特 (V) x 小時毫安培 (mah) /1000 (瓦特自動計算機)
伏特與燈具亮度無直接關西，那伏特代表什麼?
伏特(V)
伏特是電壓的單位與亮度無直接關西，台灣最常見到的是110伏特(V)、大陸、美洲、歐洲有些是使用220伏特(V)，所以電燈也是一樣有分110伏特(V)與220伏特(V))
台灣居家的燈具電壓通常是110伏特(V)
出國忘記使用變壓器是很常發生的事，使用不同的電壓會導致電子產品損壞，但如果是使用進口燈具就要注意電壓是否是220伏特(V)，如果是就必須降電壓至110V，避免電壓不同導致燈具燒壞。
居家會用到220伏特(V)的電器，通常是高耗電的冷氣、冰箱、烤箱、微波爐、除濕機。
台灣的中央廚房、辦公室和廠房比較多都是220/380伏特(V)
亮度(流明)與照度差在哪?照度是什麼?
亮度(流明lm)
亮度(流明lm)與照度不一樣，亮度也可稱光通亮，燈光設計最常見的用詞，亮度的單位是流明(lm)，明流越高燈泡越亮，亮度是透過物品發射光能量或物體反射的光能量，大型公共設施及營建工程都會使用專門的亮度計，你就可以知道工程人員及設計人員對燈光有多重視。
照度(lux)
照度(lux)是面積受到的光能量，剛剛有說明亮度是指透過物品發射光或反射光，照度(lux)則是指表面的受到的光能量，舉例來講：辦公室的吊燈，發光燈泡或燈條的光能量即為亮度，光照到桌面的光能量即為照度，lux為照度的單位。
由外國GCell公司此圖，可看出弱光(Low light)是50lux、居家客廳(Living Room)的照度建議為200lux、辦公室(office)的照度建議為500lux、超市(Supermarket)的照度建議為1000lux，可知需要清晰、選購、生產、工作的區域，照度建議要高一些，反之工作區域照度低則會造成工作效率降低。
照度對人際行為的影響
研究照度對工作效率的影響
暴露在高照度(1500lux)的男性與女性受試者比暴露低照度(150lux)的受試者工作效率(績效)評估更高。
研究人對照度的偏好
在沒有禮物的情況下，受試者自願在低照度下的時間比在高照度的時間長。
色溫
色溫指的就是光的顏色，色溫的是用Kevin為單位，簡稱K。
買賣燈具時會有黃光、中性光、白光的簡稱，但通常在燈光設計時都是依據色溫的K值做標準，黃光K值可以是2800K也可以是3000K，所以常常會有室內設計師說燈光那裡用3000K、這裡用4000K......等，K指的就是比較精準的燈光顏色。
黃光(溫暖光)
一般色溫在2700K~3000K的光源，稱作暖色光(黃光)，呈現帶有橘色調的感覺，這種燈光有溫暖、穩重、放鬆、提高飲食，同時能增加快樂、愉悅的氣氛，適合用在：居家的客廳與臥室、餐\廳、飯店等感受較冷的.....區域
中性光
3500K∼4200K通稱中性光，適合用在需要些微溫暖及亮度的區域：如：居家的洗手間、廚房、店面(餐\廳、服飾店)、辦公室、辦公區.....等區域
研究發現人偏好中性光
收到一份意外的小禮物和接觸中性光，提升受試者願意做為無償志願者的機率。
辦公室也適用中性光
你知道嗎?研究發現，與暴露在冷白光的受試者相比，暴露在中性光的受試者會比較頃向通過合作解決人際衝突，而透過迴避解決衝突的偏好較少。
白光(冷光)
5500K∼6500K通稱冷光(白光)，照度及色溫較高，所以給人清楚、清醒、精神集中且明亮的感覺，適合用在需要明亮的區域、辦公空間或危險性區域如：洗手間、衛浴、走道、閱\讀區、辦公區、會議區、停車場.....等區域
人造光與自然光介紹
太陽的自然光總是比人造光更好而且不可取代，但你知道不適當的燈光設計會讓優勢變劣勢嗎?了解人造光、自然光優缺點會讓燈光設計更順利。
自然光
自然光是全光譜和動態，動態是強度、色溫依據一天的時間變化、全光譜是包含彩虹的所有顏色，地球大氣層會阻擋太陽大量的紅外線輻射與紫外線。
自然光的優點
有自然光時，可以減少開啟燈光節省電力成本
自然光被證明可以改善滿足感、工作效率、情緒
自然光的缺點
如果設計沒有在西曬處做隔熱規劃，自然光的熱會再開啟空調時增加電力的費用。
太陽的自然光會使藝術品、櫃子、家具、地毯、地板....等物品加速褪色。
自然光對人體的影響
自然光不僅僅劃分日夜，還會影響我們維生素D的平衡，進而幫助我們吸收鈣質，增加骨骼的穩定與成長。
在自然光下時間不長的人，皮質醇與褪黑激素會在不適合的時間出現在體內，結果是造成憂鬱、頭痛、睡眠障礙。
人造光
人造光是人造的可見光，在自然光不充足時就必須要人造光補強，大部分的LED都沒有紅外線和紫外線輻射，如果沒有距離光源非常近，對健康通常不會有任何影響。
人造光雖然不如自然光那樣的舒服，不管大家是否喜歡人造光，人造光的確讓我們方便許\多，讓我們傍晚或晚上還能工作、學習、休息，有時還能表現空間的氣氛與風格。
燈光設計最常見的室內燈具與設計方式！看這篇就知道！
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杰(Jie)
此篇文章的作者，目前擔任麗馨的助理，負責室內設計製圖......等工作。
